Jajecznica na parze po 6. miesiącu
Kolacja / Śniadanie

Jajecznica na parze po 6. miesiącu

Jajecznica na parze po 6. miesiącu

Jajecznica na parze jest bardzo zdrową i właściwie jedyną dopuszczalną wersją dla Niemowlaka, który dopiero poznaje produkty inne jak mleko. Niemowlę powinno dostawać 3-4 jajka tygodniowo. Ja zawsze podawałam jedno jajo co drugi dzień. Starszy Synek jak zje jajecznicę z dwóch jaj dwa razy w tygodniu, jajko w diecie ma odhaczone :)

Jajecznica na parze po 6. miesiącu
Jajecznica na parze po 6. miesiącu

Składniki:
1 jajko

Przygotowanie:
W garnuszku/rondelku gotujemy wodę. Na garnku kładziemy miseczkę (metalową/plastikową). Gdy woda zaczyna wrzeć, wbijamy do miski jajo i mieszamy. Mieszamy tak długo aż się całkowicie zetnie. Mieszanie sprawia, że jajko nie zaczyna się przypalać i nie przywiera do miseczki.

Czasem się zdarza, że jajo przygotowujemy w parowarze, w pojemniczku. Ile czasu? Ok 5 minut od rozgrzania się parowaru. Oczywiście najlepiej jest sprawdzić i w razie potrzeby gotować dalej.

Jajecznicę można posypać ziołami, odpowiednimi do wieku Dziecka. Na zdjęciu zielona rzeżucha :)

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *